Sevgili Okurlar,

Bu yazımda çoğumuzu ilgilendiren bir konu var, Siyah Noktalar. Siyah noktalar daha çok yağlı ciltlerde olur ve deride bulunan yağ bezlerinden dolayı oluşur. Özellikle burun ve çevresinde görülür. Bu hemen hemen bütün gençlerin ortak sorunudur. İlerleyen yaşlarda olmayacağının garantisi de yoktur. Her zaman karşımıza çıkabilirler. Önemli olan onları doğru yöntemlerle temizlemek ve doğru davranışlarla oluşmalarına engel olmaktır. Engelliyemiyorsak en aza indirmektir. Bunun için size önerilerim olacak.

Siyah nokta oluşumunun en önemli nedeni ergenlik dönemindeki hormonsal değişimler ve yağ üretiminin artışıdır. Fazla yağ cilt gözeneklerini tıkar ve siyah noktalar oluşur. Siyah noktalar sivilcelerin başlangıç halidir. Her siyah nokta sivilceye dönüşmez ama her sivilce siyah noktadan oluşur.

Siyah noktalar temizlenmezse iltihaplı sivilcelere dönüşür, böyle sivilceler de iz bırakabilirler.

Siyah noktalardan kurtulmanın en kolay ve en masraflı yolu, sık sık güzellik merkezine gidip cilt bakımı yaptırmaktır. Orda yüzünüzdeki siyah noktaları çok güzel bir şekilde temizlerler. En eğlenceli ve masrafsız yolu ise evde kendinizin temizlemesidir. Bunu haftada bir cildinize buhar banyosu yaptırarak yapabilirsiniz. Buharı en kolay şöyle elde edebilirsiniz.

Genişçe bir kaba biraz su koyun suyu ocakta kaynatın, su kaynamaya başlayınca ocağın altını kısın, yüzünüzü yakmayacak şekilde yaklaştırın, dikkatli olmalısınız, yoksa yüzünüz kızarır ve yanık oluşabilir. Yaklaşık 5 dakika yüzünüzü buhara tutun, sonra ocağın altını kapatın 5 dakika kadar daha sıcak suyun buharında durduktan sonra cildiniz yumuşamış olacaktır. Temiz elleriniz ve temiz bir kağıt mendille ayna karşısına geçin, işin en keyifli yanı başlıyor. Siyah noktaları sıkarak temizleyin, çıkmayanları asla zorlayarak cildinizi zedelemeyin. Sonra yüzünüzü bol suyla durulayın, yumuşak bir havlu ile aşağıdan yukarı doğru kurulayın, cildiniz mis gibi oldu değil mi? Şimdi de tonik ve nemlendirici sürüp bir güzel dinlenin.

Her zaman olduğu gibi yine bir alternatif önerim olacak. Yarım su bardağı su ile üç çorba kaşığı elma sirkesini karıştırın ve uygun bir kapta kaynatın, kaynamaya başlayınca altını kısın, yüzünüze bir örtü örtüp, 15-20 dakika buhara tutun. Daha sonra yarım fincan su ile yarım fincan elma sirkesini karıştırıp yüzünüzü bununla silin. Bunu haftada iki kere yapabilirsiniz. Hem siyah noktalar kaybolur hem de cildinize parlaklık gelir. Ne duruyorsunuz kolay gelsin.

Beslenme konusuna da değinmeden edemeyeceğim. Siyah nokta problemi olanlar çerez, çikolata gibi yağlı gıdaları mümkün olduğunca az tüketmeli ve yemeklerini az yağlı yemelidir.

Hepinizin siyah noktasız ciltlere sahip olmanızı diler, sevgiyle selamlarım.

Ben sende olgun

Sen bende çılgın

Başkasına değil elbet

Bu gönül sana vurgun…

Güzelliğinizin en üst basamağında kalın…